提升自體防護力 攝取維他命A是重要關鍵

人類重視自身健康,日常就要注意均衡營養,做好基礎保養、調整體質,增強體力。醫師權威表示,人體的第一道防線就是黏膜組織,皮膚、呼吸道及腸道都是抵抗病毒、細菌的最前線,而這道防線會直接影響疾病發生的機率,

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